La reconversion professionnelle – oui c’est possible

29 Juin 2016 | Epanouissement professionnel

Si vous ne connaissez pas en ce moment l’épanouissement au travail, la reconversion professionnelle pourrait vous attirer.

Tout d’abord, que représente la reconversion professionnelle pour moi ? je la considère au sens large: cela peut être un revirement complet dans votre carrière, comme un changement partiel de direction, ou encore un passage d’employé à indépendant dans le même secteur..

1. Quels sont les signes précurseurs que c’est le moment pour vous?
– Vous lever pour partir au travail est de plus en plus difficile
– vous n’arrivez plus à vous projeter dans votre entreprise ou votre métier
– vous avez l’impression de passer à côté de votre vie professionnelle

Il est préférable de commencer à planifier la suite dans une phase où les symptômes ci-dessus commencent à se manifester mais ne sont pas trop forts afin de bien préparer, à votre rythme, la suite de votre carrière, les premiers pas vers l’épanouissement au travail, et de ne pas agir sur un coup de tête

2. Je constate qu’il est temps de changer mais je n’agis pas : quels peuvent être mes freins?
– Il peut s’agir de croyances comme par exemple:
je suis trop vieille pour changer, je ne suis pas à la hauteur, financièrement je ne vais pas m’en sortir
– la peur de l’inconnu, le confort de la routine
– les commentaires non soutenants de l’entourage
– et bien d’autres..

3. Comment transcender ces freins?
Parfois les peurs et les croyances sont là, mais nous arrivons tout de même à aller de l’avant.
Si tel n’est pas le cas,
– Avant tout il est important de respecter son rythme et ne pas vouloir changer tout d’un coup si c’est trop pour nous: y aller par pallier, par exemple en réduisant son temps de travail actuel dans un premier temps si c’est possible. J’appelle cela apprivoiser le changement
– Pour certaines personnes, planifier sur les 2-3 années à venir peut aider à rendre le changement plus réel: planifier les actions à accomplir étape après étape, planifier aussi l’aspect financier
–  Si cela ne suffit pas, il peut être utile pour transformer/transcender ses blocages, et d’accroître sa confiance en soi, de ne pas le faire seul. Plusieurs options s’ouvrent à vous: coaching, hypnose, ateliers de méditation ou de développement personnel

La clé quand vous commencez à envisager le changement est de ne pas vous fixer de limites: de commencer avec le champ des possibles, puis au fur et à mesure de faire le tri et toucher à ce que vous voulez vraiment pour vous dans votre vie.

Selon moi, l’épanouissement au travail est à portée de main pour nous tous, alors osons!

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