Vivre et interagir avec plus de positivité
Vidéos, articles, astuces
Ressources
gratuites
Recevez mes articles de blog et vidéos
directement dans votre boîte mail
(ainsi qu'en cadeau, une méditation en mouvement)
Poursuivre la lecture
D’autres articles pour prolonger la lecture
Aminer des ateliers de développement personnel à Bulle: cela me met en joie!
Venez découvrir les ateliers en joie dans la région de Bulle, ma région de coeur!
Ecoutez toutes vos voix
Vous devez prendre une décision mais vous vous sentez un peu perdu(e) ? Vous avez des doutes sur la prochaine étape ? Oui je sais ça ne vous arrive JAMAIS...
Je me donne le droit!
Il y a quelque temps, j’étais sur le siège passager de la Goldwing (c’est la moto sur la photo si jamais..) de mon chéri. Il faisait grand beau bien que nous fussions...
Donner et recevoir du feedback
Le feedback bienveillant, telle était la thématique d’un atelier donné en entreprise fin juin. J’adore cette thématique, si importante en entreprise mais aussi dans la...
Choisir ses batailles.. Qu’est-ce qui est en mon pouvoir ?
C’est un thème que j’aborde très souvent avec mes clients, notamment lorsqu’ils ont tendance à ressasser, ruminer des situations, des soucis, au travail ou ailleurs…...
J’ai perdu ma voix!
Bonjour En ce moment mon humeur a tendance à osciller : entre l’optimisme/la foi et un grand ras de bol général. entre le fait d’accélérer, de Faire, faire, faire, et...
Mes apprentissages 2020.. et les vôtres?
Le mot « crise » en Chinois est représenté par deux idéogrammes qui signifient danger et opportunité. Il y a toujours dans une crise...
Les bienfaits du silence
Le thème de cette émission m'a d'emblée attirée. Etant introvertie, c'est avec moi-même et avec le silence que je me ressource de façon générale. J'ignorais par contre...
Vous donnez-vous le droit d’être mal?
En ce moment, je vis une période assez particulière. Très fatiguée après cette demi-année bien chargée et sans congés, je me sens très émotionnelle. Je n’ai pas de...
3 éléments pour trouver un métier qui a du sens
ARTICLE DE SOPHIE MARACHE DE COACHATOR.COM Avec l'apparition de nouvelles maladies professionnelles, comme le burn out ou le brown out, la recherche de sens au travail...
0 commentaires